黒にんにく

黒にんにくとは?

生にんにくを何も加えずに1ヶ月間熟成させる事により、栄養価が生にんにくの数倍に高まり、そのまま食べることができるにんにくです。

生にんにく
熟成

栄養倍増
においがなくなる
甘みがでる

黒にんにく

デザイナーフーズ計画

アメリカ国立ガン研究所の主導でこの計画が実施され、がん予防に有効性のあると考えられる野菜類が40種類ほど公開されました。
その中でもにんにくは上位に位置します。

にんにく

キャベツ、甘草

大豆、ショウガ、セリ科

(ニンジン、セロリ、パースニップ)

タマネギ、お茶、ウコン(ターメリック)

玄米、全粒小麦、亜麻、柑橘類果実

(オレンジ、レモン、グレープフルーツ)

ナス科の植物(トマト、ナス、 ピーマン)

アブラナ科の植物(ブロッコリー、カリフラワー、芽キャベツ )

マスクメロン、バジル、タラゴン、カラスムギ、ハッカ、オレガノ

キュウリ、タイム、アサツキ、ローズマリー、セージ、ジャガイモ、大麦、ベリー

重要度の増加